loading...
Step To Learning
آخرین ارسال های انجمن
نویسنده بازدید : 762 سه شنبه 20 تیر 1391 نظرات (0)
دانلود Go Swim Backstroke with Aaron Peirsol فیلم آموزش شنا کرال پشت
| دانلود رایگان فیلم آموزش شنای کرال پشت با آرون پیرسول رکوردار این رشته |

در این پست وب سایت قصد داریم تا فیلم آموزشی Go Swim Backstroke with Aaron Peirsol را به شما کاربران محترم معرفی نماییم. در این فیلم آرون پیرسول- دارنده مدال طلا و رکور دار جهان- نقاط متمرکز و کلیدی را برای ارتقاء تکنیک فوق العاده ی کرال از پشت در اختیار شما قرار می دهد، که خود او از آنها استفاده می کند. نقطه های متمرکز و کلیدی آرون روی هر شناگری در هر سطحی- از مبتدی تا پیشرفته- اجرا می گردد و لازم نیست که تمرین (جدید) یاد بگیرید یا برنامه معمول تمرین روزانه خود را تغییر دهید تا بتوانید آنها را در حرکات (شنای) خود بگنجانید. قطعه  فوق العاده (فیلم) آرون که مرحله به مرحله با آموزش واضح ترکیب شده، به شما کمک خواهد کرد که کرال از پشت خود را به مرحله بعدی برسانید.
از ویژگی های این فیلم میتوان به موارد زیر اشاره داشت:
- برای (اجرای) کرال از پشت سریع شش نقطه مترکز و کلیدی آرون را بیابید و به نقطه های توصیفی او از زبان خودش گوش دهید.
- بفهمید که چرا هر  نقطه کلیدی مهم است و هر کدام چگونه در اجرای سریع تر کمک خواهند کرد.
- هر نقطه متمرکز از زوایای مختلف - کنار، روبرو، پایین، پشت، بالا و پایین سطح نمایش داده شده است.
- فیلم با حرکت آهسته و ثابت این اجازه را به شما می دهد تا روی حرکات کلیدی متمرکز شوید و واقعا ببیند که چگونه آنها را انجام دهید.
- بخش مازاد (جانبی) شامل: شروع... چرخش... تمرین... دلفین زیر آب... یک مصاحبه اختصاصی با آرون ... به علاوه  صحنه ای از فیلم دیدنی و جذاب موج سواری در The Wedge، بیرون ازNewport Beach ، CA است.
جهت دانلود و خواندن توضیحات تکمیلی به ادامه مطلب مراجعه فرمایید

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نویسندگان
    آرشیو
  • چهارشنبه 04 مرداد 1391
  • سه شنبه 03 مرداد 1391
  • دوشنبه 02 مرداد 1391
  • جمعه 23 تير 1391
  • پنجشنبه 22 تير 1391
  • چهارشنبه 21 تير 1391
  • سه شنبه 20 تير 1391
  • چهارشنبه 07 تير 1391
  • سه شنبه 06 تير 1391
  • پنجشنبه 01 تير 1391
  • جمعه 26 خرداد 1391
  • سه شنبه 16 خرداد 1391
  • يکشنبه 14 خرداد 1391
  • سه شنبه 09 خرداد 1391
  • شنبه 6 خرداد 1391
  • شنبه 06 خرداد 1391
  • جمعه 05 خرداد 1391
  • جمعه 5 خرداد 1391
  • پنجشنبه 04 خرداد 1391
  • چهارشنبه 03 خرداد 1391
  • دوشنبه 1 خرداد 1391
  • دوشنبه 01 خرداد 1391
  • يکشنبه 31 ارديبهشت 1391
  • شنبه 30 ارديبهشت 1391
  • چهارشنبه 27 ارديبهشت 1391
  • دوشنبه 25 ارديبهشت 1391
  • يکشنبه 24 ارديبهشت 1391
  • جمعه 22 ارديبهشت 1391
  • پنجشنبه 21 ارديبهشت 1391
  • چهارشنبه 20 ارديبهشت 1391
  • چهارشنبه 13 ارديبهشت 1391
  • سه شنبه 12 ارديبهشت 1391
  • دوشنبه 11 ارديبهشت 1391
  • يکشنبه 10 ارديبهشت 1391
  • جمعه 8 ارديبهشت 1391
  • جمعه 08 ارديبهشت 1391
  • پنجشنبه 07 ارديبهشت 1391
  • سه شنبه 05 ارديبهشت 1391
  • سه شنبه 5 ارديبهشت 1391
  • دوشنبه 04 ارديبهشت 1391
  • يکشنبه 3 ارديبهشت 1391
  • يکشنبه 03 ارديبهشت 1391
  • جمعه 01 ارديبهشت 1391
  • جمعه 1 ارديبهشت 1391
  • پنجشنبه 31 فروردين 1391
  • چهارشنبه 30 فروردين 1391
  • سه شنبه 29 فروردين 1391
  • يکشنبه 27 فروردين 1391
  • شنبه 26 فروردين 1391
  • جمعه 25 فروردين 1391
  • پنجشنبه 24 فروردين 1391
  • چهارشنبه 23 فروردين 1391
  • سه شنبه 22 فروردين 1391
  • دوشنبه 21 فروردين 1391
  • جمعه 18 فروردين 1391
  • چهارشنبه 31 اسفند 1390
  • يکشنبه 28 اسفند 1390
  • پنجشنبه 25 اسفند 1390
  • چهارشنبه 24 اسفند 1390
  • سه شنبه 23 اسفند 1390
  • دوشنبه 22 اسفند 1390
  • جمعه 19 اسفند 1390
  • سه شنبه 16 اسفند 1390
  • يکشنبه 14 اسفند 1390
  • پنجشنبه 11 اسفند 1390
  • سه شنبه 9 اسفند 1390
  • يکشنبه 7 اسفند 1390
  • شنبه 6 اسفند 1390
  • چهارشنبه 3 اسفند 1390
  • شنبه 29 بهمن 1390
  • يکشنبه 23 بهمن 1390
  • شنبه 22 بهمن 1390
  • جمعه 21 بهمن 1390
  • چهارشنبه 19 بهمن 1390
  • شنبه 15 بهمن 1390
  • پنجشنبه 13 بهمن 1390
  • چهارشنبه 12 بهمن 1390
  • سه شنبه 11 بهمن 1390
  • دوشنبه 10 بهمن 1390
  • يکشنبه 9 بهمن 1390
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 703
  • کل نظرات : 20
  • افراد آنلاین : 5
  • تعداد اعضا : 163
  • آی پی امروز : 63
  • آی پی دیروز : 111
  • بازدید امروز : 99
  • باردید دیروز : 355
  • گوگل امروز : 5
  • گوگل دیروز : 11
  • بازدید هفته : 954
  • بازدید ماه : 5,383
  • بازدید سال : 62,010
  • بازدید کلی : 917,912
  • ADS